Beim Projekttag der Realschule Tönisvorst stellte der Kreissportbund Viersen sein neues Angebot "Gut drauf" vor. Die gesamte siebte Stufe der Schule nahm gestern an dem breit gefächerten Angebot teil.
ST. TÖNIS Raus aus den Turnschuhen und ab in die Schwimmflossen. Während Lara noch mit den blauen unförmigen Modellen kämpft, steckt Natalie schon in den grünen großen Flossen drin. Aber nicht das glitzernde Blau eines Schwimmbeckens lockt sie, sondern das Blau einer Turnmatte. Die liegt über einem Kasten, und diese Kombination gilt es, mit den überdimensional vergrößerten Füßen zu bezwingen. Gar keine so leichte Aufgabe, wie an den Huch-Schreien der beiden 13-jährigen Mädchen festzustellen ist. Doch es kommt noch besser. Von der Matte geht es über eine umgekippte Turnbank. Balancieren ist angesagt. Natalie wedelt wie wild mit den Armen und versucht das Gleichgewicht zu halten.
Aber auch Lara geht es nicht besser. Die Flossen behindern ganz schön. Ein Stückchen weiter windet sich Janine durch Seile, die wild um einen Stufenbarren gewickelt sind. Lautes Lachen ertönt von einer Bank an der Kopfseite. Auf dem schmalen Brett der Bank kämpfen je zwei Jungen mit Poolnudeln gegeneinander. Wer runter fällt, hat verloren. Aber noch viel mehr Aktion erwartet die Schüler im Abenteuerparcours in der Turnhalle der Realschule. Sich im Bergsteigen üben, Gletscherspalten bezwingen oder beim Tchoukball austoben. In der Halle ist der Bär los. Beim gestrigen Projekttag für alle Jahrgangsstufen der Schule stellte der Kreissportbund Viersen sein Projekt "Gut drauf" vor. Die gesamte Jahrgangsstufe sieben der Realschule nahm an dem Event aus Bewegung, Entspannung und gesundem Essen teil, während in den weiteren Stufen andere Themen im Mittelpunkt standen. Aber nicht nur in der Turnhalle heißt es "Gut drauf". "Willkommen in der Wellness Oase" lockt es in eines der Klassenzimmer.
Hier bestimmt das Thema Entspannung das Bild. "Ihr müsst die Hände jetzt fünf Minuten kräftig einreiben", empfiehlt Sabine Westphal vom Kreissportbund Tessa und Stephanie. Die beiden 13-jährigen Schülerinnen beginnen prompt, das Gemisch aus öl und Zucker zwischen ihren Händen zu verteilen, wenngleich sie auch etwas skeptisch schauen. Doch die misstrauischen Blicke sind fünf Minuten später und nach dem Händewaschen verschwunden. "Mensch, fühl mal, wie schön weich meine Hände sind", strahlt Tessa. Westphal muss schmunzeln. Sie weiß schließlich, wovon sie spricht. Aber nicht nur die Hände sind in Sachen Schönheit an der Reihe. Antonia und Hannah haben sich für eine Honig-Quark-Maske, entschieden. Soviel Wellness und Sport machen Hunger.
Gesund essen steht mit auf dem Programm des Kreissportbundes. In der Schulküche haben Regina, Nils, Xenia, Sven, Mirijam und weitere Siebtklässler ein köstliches kaltes Büfett aus lauter gesunden Sachen aufgebaut. Und auch die vitaminreichen Getränke fehlen nicht.
INFO
Gesunde Ernährung
Der Kreissportbund stellte das neue Projekt "Gut drauf" erstmalig vor. Mit dem Angebot möchte man bei Schülern dem Bewegungsmangel, der falschen Ernährung und dem Stress zu Leibe rücken.
Bei Sport, Entspannung und dem praktischen Umsetzen von gesunder Ernährung setzten sich die Jugendlichen mit wichtigen Themen auseinander.
Quelle: Rheinische Post 05.03.2007
